Dzi艣 kolejny pomys艂 co zrobi膰 z pesto z burak贸w, poza opcj膮 kanapek.
Jak si臋 okaza艂o fantastycznie zdaje egzamin jako dodatek do spaghetti.馃崫 Aby nie i艣膰 na 艂atwizn臋, to Agnieszka doda艂a pewn膮 innowacj臋. Tym razem makaron (spaghetti) by艂 razowy... Szkoda tylko, 偶e minimalizuje ilo艣膰 w臋glowodan贸w, bo nadmiar mi bokiem wychodzi i to dos艂ownie, a chc臋 na wiosn臋 by膰 laska... No dobra jak laska, bo p艂ci nie zmieniam... Szkoda❗ Naprawd臋 szkoda, bo zjad艂 bym wi臋cej... 馃榿
Co do minimalizowania w臋glowodan贸w i zwi臋kszania bia艂ek, to w艂a艣nie mam zaplanowan膮 seri臋 artyku艂贸w mojego "Modelu na odchudzanie", kt贸ry b臋dziecie mogli zaadoptowa膰 dla siebie... :)
Sk艂adniki:
Pesto buraczane
Przygotowanie:
Makaron gotujemy wed艂ug przepisu na opakowaniu. Ugotowany makaron wyk艂adamy na talerze, na 艣rodek dajemy 3-4 艂y偶ki pesto (mo偶emy da膰 wed艂ug w艂asnego zapotrzebowania), posypujemy sezamem, czarnuszk膮, natk膮 pietruszki i gotowe.
ZaSubskrybuj馃榾❗ i daj 艂apk臋 w g贸r臋馃憤 馃榿❗
Jak si臋 okaza艂o fantastycznie zdaje egzamin jako dodatek do spaghetti.馃崫 Aby nie i艣膰 na 艂atwizn臋, to Agnieszka doda艂a pewn膮 innowacj臋. Tym razem makaron (spaghetti) by艂 razowy... Szkoda tylko, 偶e minimalizuje ilo艣膰 w臋glowodan贸w, bo nadmiar mi bokiem wychodzi i to dos艂ownie, a chc臋 na wiosn臋 by膰 laska... No dobra jak laska, bo p艂ci nie zmieniam... Szkoda❗ Naprawd臋 szkoda, bo zjad艂 bym wi臋cej... 馃榿
Co do minimalizowania w臋glowodan贸w i zwi臋kszania bia艂ek, to w艂a艣nie mam zaplanowan膮 seri臋 artyku艂贸w mojego "Modelu na odchudzanie", kt贸ry b臋dziecie mogli zaadoptowa膰 dla siebie... :)
Sk艂adniki:
- paczka makaronu (ja u偶y艂am spaghetti razowe)
- pesto buraczane
- sezam
- czarnuszka
- natka pietruszki
Pesto buraczane
Przygotowanie:
Makaron gotujemy wed艂ug przepisu na opakowaniu. Ugotowany makaron wyk艂adamy na talerze, na 艣rodek dajemy 3-4 艂y偶ki pesto (mo偶emy da膰 wed艂ug w艂asnego zapotrzebowania), posypujemy sezamem, czarnuszk膮, natk膮 pietruszki i gotowe.
Smacznego :)
Zapraszamy na nasz kana艂 na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna
ZaSubskrybuj馃榾❗ i daj 艂apk臋 w g贸r臋馃憤 馃榿❗
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz