Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Posiłek węglowodanowy. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Posiłek węglowodanowy. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 22 grudnia 2025

Przepis na kompot z suszu

Kompot z suszu

    W tym filmie pokazujemy tradycyjny kompot z suszu na Wigilię, robiony spokojnie, bez pośpiechu – dokładnie tak, jak robi się go w domu dzień wcześniej.
    Ja czuwam za kamerą, a Oliwka krok po kroku tłumaczy, jak z suszonych owoców, przypraw korzennych i cytrusów wydobyć ten prawdziwy, świąteczny aromat, który od razu kojarzy się z Wigilią 🎄 Nie ma tu barszczu, za to jest kompot tak słodki jak prowadząca 😄 Pokazujemy moczenie owoców przez noc, gotowanie na wolnym ogniu, dodawanie goździków, cynamonu, cytryny i pomarańczy oraz ważne wskazówki: – dlaczego nie wylewać wody z moczenia – czemu kompot ma tylko „mrugać”, a nie bulgotać – jak go rozcieńczyć, jeśli wyjdzie zbyt esencjonalny


    👉 Jak zrobić kompot z suszu na Wigilię❓

    To idealny przepis do przygotowania dzień przed Wigilią, do picia na ciepło albo na zimno. Jeśli lubicie rodzinne gotowanie, dziecięcą naturalność i świąteczny klimat – jesteście w dobrym miejscu ❤️
    Zapraszamy na przepis na tradycyjny kompot z suszu na Wigilię
 
    Mariusz i Oliwka
Link do filmu z przepisem

Składniki:
  • 120g suszonych jabłek
  • 100g suszonych śliwek 
  • 6 sztuk wędzonych śliwek 
  • 50g moreli
  • 50g daktyli
  • 50g suszonych gruszek 
  • 7-8 sztuk goździków 
  • 1/2 laski cynamonu 
  • 2,5 litra wody (można dodać więcej)
  • sól z połowy cytryny 
  • 1 pomarańcza 
Przygotowanie:

Tradycyjny Kompot z Suszu na Wigilię – przepis Oliwki krok po kroku

Wspólnie z Oliwką przygotowaliśmy dla Was przepis na jeden z najbardziej tradycyjnych napojów wigilijnych. Jako tata muszę przyznać, że zapach suszonych owoców i przypraw korzennych rozchodzący się po całym domu to prawdziwa magia świąt!

Oto jak Oliwka przygotowuje ten aromatyczny kompot:

  1. Przygotowanie owoców:

    • Suszone owoce (daktyle, morele, gruszki, śliwki suszone i wędzone oraz jabłka) przełóż na sitko i dokładnie opłucz pod bieżącą wodą [01:04].

  2. Moczenie (najlepiej przez noc):

    • Owoce przełóż do garnka i zalej zimną wodą [01:56].

    • Odstaw je do namoczenia na 10–12 godzin. Dzięki temu owoce napęcznieją i oddadzą cały swój aromat [01:56].

  3. Gotowanie z przyprawami:

    • Do wody, w której moczyły się owoce (nie wylewaj jej!), dodaj kilka goździków oraz pół laski cynamonu [03:14].

    • Całość gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut. Ważne, aby kompot tylko delikatnie „mrugał”, a nie gotował się zbyt mocno [03:44].

  4. Dodatki cytrusowe:

    • Po upływie 30 minut wyłącz ogień.

    • Dodaj sok z połowy cytryny oraz pomarańczę pokrojoną w plasterki (wcześniej porządnie umytą i sparzoną) [04:19, 04:26].

    • Delikatnie zamieszaj i odstaw do przestygnięcia [06:41].

  5. Wykończenie:

    • Gdy napój wystygnie, przecedź go przez sitko do dzbanka [07:44].

    • Owoce z kompotu możesz zjeść oddzielnie [06:41].

Kilka wskazówek:

  • Kompot możecie przygotować dzień przed Wigilią.

  • Jeśli napój jest zbyt esencjonalny, można go rozcieńczyć przegotowaną wodą [09:11].

  • Można go pić zarówno na zimno, jak i po podgrzaniu [08:58].


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

niedziela, 21 grudnia 2025

Przepis na paluchy krucho drożdżowe

Paluchy krucho drożdżowe 

    Chrupiące, aromatyczne i banalnie proste – takie właśnie są paluchy kruchodrożdżowe, które dziś przygotowujemy 🌾🥨
    Idealne jako szybka przekąska, na imprezę albo zamiast pasztecików do czerwonego barszczu. Kilka składników, trochę wałkowania i… znikają szybciej, niż zdążą wystygnąć 😄

    👉 Jak zrobić paluchy kruchodrożdżowe do barszczu❓

    W filmie pokażemy: - jak zrobić idealne kruchodrożdżowe ciasto - jak formować paluchy – świderki - czym je posypać: mak, sezam jasny, czarny albo inne ziarna - jak długo piec, żeby były złociste i chrupiące To świetna alternatywa dla klasycznych pasztecików – bez farszu, bez kombinowania, a smak rewelacja 🤍
    Zapraszamy na przepis na paluchy kruchodrożdżowe do czerwonego barszczu 🥣
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
 



Składniki:
  • 450g mąki (użyłam orkiszowej)
  • 15g drożdży
  • 200g kwaśnej śmietany np. 12%
  • 200g masła 
  • 1 łyżeczka cukru 
  • płaska łyżeczka soli 
  • dowolne ziarna: sezam, mak, czarnuszka, kminek itp.
  •  
Przygotowanie:

Paluchy kruchodrożdżowe – przepis Agnieszki krok po kroku

Moja żona Agnieszka przygotowała idealną przekąskę na Wigilię (i nie tylko!) – chrupiące paluchy kruchodrożdżowe. Świetnie smakują z czerwonym barszczem, ale u nas znikają same prosto z blachy!

Oto jak przygotować je krok po kroku:

  1. Przygotowanie drożdży:

    • W gęstej, kwaśnej śmietanie rozpuść drożdże z dodatkiem odrobiny cukru [01:10].

  2. Przygotowanie bazy ciasta:

    • Masło rozgnieć z mąką i solą, aż powstanie kruszonka [01:55].

    • Do tak przygotowanej mąki z masłem dodaj śmietanę z rozpuszczonymi drożdżami [02:31].

    • Całość zagnieć na jednolite, gładkie ciasto [02:41].

  3. Formowanie paluchów:

    • Gotowe ciasto podziel na kilka części [03:10].

    • Każdą część rozwałkuj na prostokąt o grubości około 3 mm i szerokości około 15 cm [03:10, 04:11].

    • Wierzch ciasta posmaruj śmietaną [04:45].

    • Posyp ulubionymi dodatkami – może to być mak, sezam (jasny lub czarny), czarnuszka, kminek lub gruboziarnista sól [05:07, 05:21].

    • Pokrój ciasto w paseczki o szerokości od 1 do 1,5 cm [05:39].

    • Każdy paseczek zwiń w spiralkę (świderka) i ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, zachowując odstępy [06:12].

  4. Pieczenie:

    • Wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do 180°C (funkcja góra-dół) [07:04].

    • Piecz przez około 15 minut, aż paluchy ładnie się zarumienią [07:14].

Paluchy są rewelacyjne jeszcze na ciepło, ale równie dobrze smakują po wystygnięciu. Idealna alternatywa dla pracochłonnych pasztecików!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

wtorek, 16 grudnia 2025

Przepis na domowy likier kukułka

Likier kukułka

    Dziś razem z Agnieszką przygotowujemy domowy likier kukułka – kremowy, aromatyczny i idealny na Święta 🎄 Smakuje jak dzieciństwo… ale tylko dla dorosłych 😄 
    Jeśli dziś kupicie składniki, jutro macie gotowy świąteczny hit!
    Ten likier świetnie sprawdzi się jako deserowy trunek lub piękny, jadalny prezent 🎁


    👉Jak zrobić domowy likier kukułka❓

    Zapraszamy na przepis na kremowy likier kukułka ✨
 
    Mariusz i Agnieszka 
 

Link do filmu z przepisem
 


 
Składniki:
  • 300g cukierków kukułka 
  • 250ml-300ml wódki 40%
  • 500ml mleka zagęszczonego niesłodzonego 

 

Przygotowanie:

Domowy Likier Kukułka – przepis Agnieszki krok po kroku

Moja żona Agnieszka przygotowała coś wyjątkowego dla dorosłych łasuchów – domowy likier o smaku kultowych cukierków kukułek. To idealny trunek na świąteczny stół lub jako własnoręcznie zrobiony prezent. Sam pilnowałem kadru, żebyście mogli dokładnie zobaczyć, jak prosto się go robi!

Oto proces przygotowania krok po kroku:

  1. Rozpuszczanie cukierków:

    • Cukierki kukułki wrzuć do garnka lub rondla [01:37].

    • Zalej je niesłodzonym mlekiem zagęszczonym [01:53].

    • Postaw na ogniu i powoli podgrzewaj, doprowadzając do zagotowania. Pamiętaj o ciągłym mieszaniu, aby cukierki całkowicie rozpuściły się w mleku [02:24].

  2. Chłodzenie bazy:

    • Gdy cukierki się rozpuszczą, a masa zagotuje, wyłącz ogień [04:10].

    • Odstaw bazę do całkowitego wystudzenia. Co jakiś czas zamieszaj, aby na wierzchu nie wytworzył się kożuch [04:25].

  3. Łączenie z alkoholem:

    • Do wystudzonej masy wlej wódkę, cały czas mieszając [04:55].

    • Wskazówka: Jeśli wolisz słabszy likier, dodaj 250 ml wódki. Jeśli ma być mocniejszy, wlej 300 ml [04:55].

  4. Butelkowanie i leżakowanie:

    • Po dokładnym wymieszaniu przelej likier do czystych butelek [05:43].

    • Likier przechowuj w lodówce. Najlepiej smakuje po minimum 24 godzinach, kiedy wszystkie smaki się "przegryzą" [06:40].

    • Przed podaniem pamiętaj, aby wstrząsnąć butelką [06:49].

Ten likier to prawdziwy powrót do smaków dzieciństwa w wersji dla dorosłych. Smacznego!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

niedziela, 14 grudnia 2025

Przepis na popcorn cynamonowy

Popcorn cynamonowy🍿

    Hej kochani!
    🎅✨ Dzisiaj Amelka i Oliwka przygotują coś, co pachnie jak święta, chrupie jak marzenie i znika szybciej niż prezenty spod choinki…
    ŚWIĄTECZNY POPCORN CYNAMONOWY! 🎄🍿
    To idealna przekąska do świątecznych filmów, rodzinnego oglądania Kevina, albo po prostu do chrupania w ciepłych skarpetach.
    Zrobicie go na zwykłej kukurydzy, bez mikrofali, bez udziwnień – tylko garnek, masło, cynamon i odrobina magii ✨


    👉Jak zrobić świąteczny popcorn cynamonowy❓

    W filmie zobaczycie: - jak testujemy ziarenka na rozgrzanie garnka, - jak robimy masło cynamonowo-miodowe, - jak dopiekamy popcorn, żeby był turbo chrupiący, - oraz kilka rodzinnych gagów… bo inaczej być nie może 😂
    Zapraszamy na przepis na świąteczny popcorn cynamonowy! 🎅🍿
    Mariusz i Amelka

Link do filmu z przepisem
Robimy NAJPIĘKNIEJSZY popcorn świąteczny! Cynamon + miód = magia!
 


Składniki:

  • pół szklanki ziaren kukurydzy 
  • olej (tyle aby zakryć dno)
  • 30 g masła
  • płaska łyżka cynamonu
  • 1 łyżka miodu

 

Przygotowanie:

Świąteczny popcorn cynamonowy – przepis Amelki krok po kroku

Moja córka Amelka przygotowała coś, co pachnie jak święta i chrupie obłędnie – domowy popcorn w cynamonowej odsłonie! To idealna przekąska na zimowe wieczory przed telewizorem. Za kamerą tym razem czuwała jej siostra Oliwka, a ja z przyjemnością prezentuję Wam, jak przygotować ten przysmak.

Oto instrukcja krok po kroku:

  1. Przygotowanie kukurydzy:

    • Wlej olej do garnka tak, aby przykrył całe dno [01:08].

    • Rozgrzej garnek i wykonaj test: wrzuć trzy ziarenka kukurydzy. Gdy strzelą, oznacza to, że temperatura jest odpowiednia [01:36, 01:44].

    • Wsyp resztę ziaren i przykryj garnek. Czekaj, aż kukurydza przestanie strzelać, a garnek wypełni się gotowym popcornem [02:00, 02:49].

    • Gotowy popcorn przesyp do dużej miski [03:35].

  2. Przygotowanie aromatycznej polewy:

    • W małym garnuszku rozpuść masło [03:56].

    • Gdy masło będzie płynne, dodaj sporo cynamonu oraz łyżkę miodu [03:56, 04:39].

    • Wszystko dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą i miód się rozpuści [04:39].

  3. Łączenie składników:

    • Polej popcorn w misce przygotowanym masłem cynamonowym [05:07].

    • Całość bardzo dokładnie wymieszaj, aby każde ziarenko było pokryte aromatyczną miksturą [05:42].

  4. Pieczenie dla chrupkości:

    • Popcorn wyłóż na blachę do pieczenia [05:53].

    • Wstaw do piekarnika nagrzanego do 120–130°C na około 10–12 minut [05:53, 06:06]. Dzięki temu popcorn będzie niesamowicie chrupiący.

Po wyjęciu z piekarnika popcorn smakuje najlepiej, gdy jest jeszcze lekko ciepły. To prosta i szybka przekąska, która podbiła serca całej naszej rodziny!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

środa, 10 grudnia 2025

Przepis na popcorn

Popcorn 🍿 

    Hejka! 👋
    Dzisiaj razem z Oliwią robimy popcorn lepszy niż ze sklepu! 🍿🔥
    Tylko dwa składniki, zero mikrofali i masa frajdy w kuchni 😄
    To idealna przekąska na filmowy wieczór, для dzieci i całej rodziny.
    Szybko, łatwo i turbo chrupiąco!


    👉Jak zrobić popcorn lepszy niż ze sklepu❓

    Zapraszamy na przepis na domowy popcorn na gazie 🍿
 
    Mariusz i Agnieszka
 

Link do filmu z przepisem
 


Składniki:
  • Ziarna kukurydzy - 1/2 szklanki
  • Olej 
Przygotowanie:

Klasyczny domowy popcorn – przepis Oliwki krok po kroku

Moja córka Oliwka pokazała, że najlepsze przekąski to te najprostsze! Dzisiaj przygotowała klasyczny domowy popcorn, który jest turbo chrupiący i gotowy w zaledwie kilka minut. Jako jej "najlepszy operator na świecie" (jak mnie miło nazwała!) potwierdzam – smakuje znacznie lepiej niż ten sklepowy.

Oto jak Oliwka go przyrządza:

  1. Rozgrzewanie oleju:

    • Wlej olej do garnka w takiej ilości, aby dokładnie pokrył całe dno [01:19].

    • Postaw garnek na ogniu i porządnie go nagrzewaj [01:19].

  2. Test temperatury:

    • Wrzuć do garnka najpierw tylko kilka ziarenek kukurydzy i czekaj, aż strzelą [01:42]. To znak, że olej osiągnął idealną temperaturę do robienia popcornu.

  3. Pieczenie popcornu:

    • Wsyp resztę ziarna kukurydzy do garnka i przykryj go pokrywką [02:05].

    • Czekaj na "fajerwerki" – gdy odgłosy strzelania ustaną, oznacza to, że cała kukurydza jest już gotowa [03:01].

  4. Doprawianie:

    • Gotowy, gorący popcorn przesyp do dużej miski [03:11].

    • Całość posyp solą do smaku i wymieszaj [03:47].

To wszystko! Idealna przekąska na filmowy wieczór jest gotowa w niecałe 4 minuty. Oliwka spisała się na medal!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

sobota, 6 grudnia 2025

Przepis na domowy likier kokosowy

Likier kokosowy 🥥

    Kochani!
    Dziś na kanale diety rozdzielnej robimy coś absolutnie świątecznego, kremowego i rozpływającego się w ustach – domowy likier kokosowy, który smakuje lepiej niż sklepowy i robi się w 10 minut! 🎄🥥
    Agnieszka i niezastąpiona operator-ka Amelka + tata zapraszają do kuchni pełnej uśmiechu, kokosa i procentów… które NIE mają prawa wyparować! 😄

    👉 Jak zrobić domowy likier kokosowy❓

    Zaprezentujemy krok po kroku jak podgrzać mleczko kokosowe, rozpuścić cukier, idealnie połączyć składniki i dodać wódkę tak, żeby wszystko wyszło jak trzeba.
    To świetny trunek na święta, do kawy, na prezent albo do schowania przed resztą rodziny 😉
    Dziękujemy za każdą łapkę, punkt, komentarz i Waszą energię – działa lepiej niż kawa! ☕❤️
    I Panie Antonio z Kolumbii – czekamy na werdykt, czy kapusta kiszona się udała! 😄
    Zapraszamy na przepis na domowy likier kokosowy.
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
Najlepszy Likier Kokosowy! Prosty, Pachnący i Mega Kremowy 🍶✨
 


 
Składniki:
  • 400ml mleczka kokosowego (o wysokiej zawartości kokosa)
  • 400ml mleka zagęszczonego niesłodzonego
  • 160g cukru 
  • 300ml wódki 40% (można dodać 50ml więcej, wtedy likier będzie mocniejszy)
Przygotowanie:

Domowy Likier Kokosowy – świąteczny przepis Agnieszki krok po kroku

Moja żona Agnieszka przygotowała coś specjalnego na świąteczny czas – kremowy, gęsty i obłędnie pachnący likier kokosowy. Robi się go dosłownie w 10 minut, a smakuje o niebo lepiej niż te ze sklepu! Za kamerą dzielnie asystowała nasza Amelka, a ja z radością przedstawiam Wam proces powstawania tego domowego trunku.

Oto jak przygotować ten likier krok po kroku:

  1. Podgrzewanie bazy:

    • Mleczko kokosowe z puszki (o wysokiej zawartości kokosa) wlej do rondla i zacznij podgrzewać [01:30].

    • Do mleczka wsyp cukier i mieszaj całość do momentu, aż cukier całkowicie się rozpuści [02:09]. Ważne: nie doprowadzaj do wrzenia [02:28].

  2. Łączenie składników mlecznych:

    • Gdy cukier się rozpuści, do rondla wlej niesłodzone mleko zagęszczone [02:51].

    • Całość dokładnie wymieszaj, a następnie odstaw do całkowitego wystudzenia [03:09, 03:20].

  3. Dodawanie alkoholu:

    • Do zimnej i wystudzonej bazy wlej wódkę [03:45]. Agnieszka dodaje zazwyczaj 300 ml, ale jeśli wolisz mocniejszy trunek, możesz wlać 350 ml [04:09].

    • Pamiętaj: baza musi być chłodna, aby alkohol nie odparował [03:58].

  4. Butelkowanie i chłodzenie:

    • Po dokładnym wymieszaniu przelej likier do czystych butelek [04:32].

    • Wstaw likier do lodówki na minimum 24 godziny, aby smaki dobrze się przegryzły [06:58]. Pod wpływem chłodu likier stanie się jeszcze bardziej gęsty i kremowy [05:03].

  5. Podawanie:

    • Przed podaniem lub nalaniem do kawy mocno wstrząśnij butelką, aby uzyskać jednolitą konsystencję, ponieważ domowy likier może się naturalnie rozwarstwiać [06:11, 06:21].

Taki likier to nie tylko pyszny dodatek do deserów czy kawy, ale też wspaniały pomysł na własnoręcznie zrobiony prezent pod choinkę!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗




piątek, 5 grudnia 2025

Przepis na pierogi z grzybami i kapustą kiszoną

Pierogi z grzybami 

    Dziś w kuchni klasyk wszystkich klasyków – wigilijne pierogi z kapustą i grzybami! 🎄🥟
    Agnieszka pokazuje krok po kroku, jak zrobić mięciutkie, elastyczne ciasto, aromatyczny farsz z kapusty kiszonej i leśnych grzybów, a potem ulepić najpyszniejsze pierogi na święta.

    👉 Jak zrobić domowe pierogi z kapustą i grzybami na Wigilię❓

    W filmie jak zwykle nie brakuje rodzinnego humoru: lekkie „Boże, się zacięłam”, relaks za kamerą, przejęcie nagrywania przez Oliwkę i klasyczne „po co ci ten dzióbek? – żeby był!”. 😅
    To idealny przepis na Wigilię, ale ostrzegam – po spróbowaniu będziecie chcieli robić je cały rok.
    Jeśli lubicie tradycyjne potrawy, to ten film jest dla Was. Dajcie łapkę, suba, serduszko i napiszcie koniecznie, bez czego u Was nie ma świąt.
    Smacznych pierogów i spokojnych przygotowań! ✨
    Zapraszamy na przepis na domowe pierogi wigilijne.
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
Pierogi z Kapustą i Grzybami – Klasyk na Święta! Zobacz, Jak Je Robię
 


Składniki:
  • 1 kg kapusty kiszonej 
  • ok. 450g grzybów leśnych 
  • 2 liście laurowe 
  • 4 kulki ziela angielskiego 
  • 2 średnie cebule 
  • 70g masła lub innego tłuszczu 
  • sól 
  • pieprz 
Przygotowanie:

Tradycyjne pierogi z kapustą i grzybami – przepis Agnieszki krok po kroku

Moja żona Agnieszka przygotowała absolutną klasykę wigilijnego stołu – domowe pierogi z kapustą i leśnymi grzybami. To przepis, który towarzyszy nam co roku. Jako mąż i operator (choć w połowie nagrania musiała mnie zastąpić Oliwka, bo utknąłem na mieście!), z ręką na sercu polecam ten przepis. Ciasto jest idealnie elastyczne, a farsz obłędnie aromatyczny.

Oto jak przygotować te pierogi krok po kroku:

  1. Przygotowanie farszu (można zrobić dzień wcześniej):

    • Grzyby (leśne mrożone lub namoczone suszone) ugotuj w lekko osolonej wodzie przez około 20 minut [01:08, 02:20].

    • Kapustę kiszoną gotuj przez około godzinę [02:20].

    • Po ugotowaniu grzyby i kapustę dokładnie odcedź i odciśnij z nadmiaru wody [02:20].

    • Cebulę pokrój w drobną kostkę i podsmaż na maśle na złoty kolor [02:32, 03:26].

    • Kapustę i grzyby posiekaj nożem (Agnieszka woli czuć strukturę, więc nie używa maszynki) [03:33].

    • Dodaj kapustę i grzyby do podsmażonej cebulki, wymieszaj, dopraw solą i pieprzem, a następnie podsmażaj jeszcze chwilę, by smaki się połączyły. Odstaw do wystudzenia [04:40, 07:00].

  2. Przygotowanie ciasta:

    • Do mąki dodaj masło (może być olej), sporą szczyptę soli oraz gorącą wodę [05:21, 06:05].

    • Najpierw wymieszaj składniki łyżką (by się nie poparzyć), a następnie wyrób ciasto rękami na gładką, elastyczną masę [05:40].

    • Gotowe ciasto włóż do woreczka i odstaw na 15–20 minut, aby "odpoczęło" [06:41].

  3. Lepienie pierogów:

    • Odrywaj porcje ciasta i wałkuj je na cienki placek [07:38, 08:03].

    • Wykrawaj kółeczka za pomocą szklanki lub formy [08:33].

    • Na każde kółeczko nakładaj porcję wystudzonego farszu i dokładnie zlepiaj brzegi [08:59].

    • Gotowe pierogi układaj na ściereczce i przykrywaj, aby nie wysychały [09:15, 09:50].

  4. Gotowanie:

    • Wrzucaj pierogi do wrzącej, osolonej wody [10:12, 11:38].

    • Od momentu wypłynięcia na powierzchnię gotuj je jeszcze przez 2 do 3 minut (zależnie od grubości ciasta) [12:21].

  5. Podanie:

    • Podawaj z okrasą z masła i podsmażonej cebulki [10:20].

Te pierogi to kwintesencja świątecznego smaku. Smacznego!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗






sobota, 29 listopada 2025

Przepis na kruche ciasteczka z dżemem

Kruche ciasteczka 🍪

    Witajcie kochani!
    Dziś Amelka – nasza najlepsza kucharkoczarodziejka świata – zabiera Was do swojej słodkiej krainy i pokazuje, jak zrobić przepyszne kruche ciasteczka z dżemem.
    Proste, domowe, pachnące i takie, które aż proszą się, by je podkraść prosto z blaszki!
    W filmie zobaczycie: ✨ kulkowanie ciasta na najwyższym poziomie ✨ dramaty wielkości dołeczków ✨ trochę śmiechu i mnóstwo dżemu ✨ piękne podziękowania od Amelki dla widzów Ciasteczka wychodzą delikatne, kruche i słodkie.
    Idealne na weekend, święta, do szkolnej śniadaniówki albo po prostu… kiedy macie ochotę na coś dobrego.


    👉 Jak zrobić kruche ciasteczka z dżemem❓

    Zapraszamy na przepis na kruche ciasteczka z dżemem!
 
    Mariusz i Amelka
 
 


Składniki:
  • 250g mąki ziemniaczanej 
  • 130g mąki jasnej orkiszowej lub pszennej 
  • 100g cukru pudru 
  • 250g masła
  • dowolny dżem 
Przygotowanie:

Kruche ciasteczka z dżemem - krok po kroku z filmu

Oto szczegółowy opis procesu przygotowania kruchych ciasteczek z dżemem:

  1. Przygotowanie składników suchych i mokrych:

    • Upewnij się, że wszystkie składniki są w temperaturze pokojowej [02:03].

    • Do miski wsyp mąki i cukier puder i wymieszaj je [02:19, 02:37].

    • Dodaj masło, żółtka i śmietanę do suchych składników [02:52].

    • Zagnieć ciasto, aż będzie gładkie [02:52].

  2. Formowanie i nadziewanie ciasteczek:

    • Bierz małe kawałki ciasta i formuj z nich kuleczki [03:51].

    • Układaj kuleczki na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia [04:03, 04:47].

    • Zrób wgłębienia (dołki) w każdej kuleczce [03:51, 04:40].

    • Do wgłębień nałóż ulubiony dżem [04:03, 05:53].

  3. Pieczenie:

    • Nastaw piekarnik na 170°C [07:44].

    • Piecz ciasteczka około 15-20 minut, aż będą lekko złote [07:47].

  4. Podanie:

    • Ciasteczka są gotowe [07:59].


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

niedziela, 16 listopada 2025

Przepis na gruszki pieczone z żurawiną

 Gruszki z żurawiną 

    Hej, tu Agnieszka i Mariusz!
    Dziś pokażemy Wam, jak w kilka chwil przygotować niezwykle aromatyczny, słodki i prosty deser — pieczone gruszki z żurawiną i tymiankiem.
    Idealne na jesienne i zimowe wieczory, pełne smaku i ciepła.
    Jeśli lubicie szybkie desery, które wyglądają jak z restauracji, a robi się je w 20 minut – ten przepis jest dla Was!

    👉Jak zrobić pieczone gruszki z żurawiną❓


    Składniki są proste: gruszki, żurawina, miód (opcjonalnie), sok z cytryny i szczypta tymianku.
    Efekt?
    Słodko-kwaśny zapach, miękkie owoce i mnóstwo smaku!
    Dajcie znać w komentarzu, czy lubicie takie jesienne desery, i nie zapomnijcie o łapce w górę 👍 oraz subskrypcji 🔔
    Zapraszamy na przepis na pieczone gruszki z żurawiną.
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
Jesienny deser w 20 minut! Pieczone gruszki, które zachwycą każdego 🍂
 


Składniki:
  • 2 gruszki
  • 4 łyżeczki żurawiny 
  • sok z cytryny 
  • szczypta tymianku 
Przygotowanie:

Pieczone gruszki z żurawiną - krok po kroku z filmu

Oto szczegółowy opis procesu przygotowania pieczonych gruszek z żurawiną:

  1. Przygotowanie gruszek:

    • Umyj i osusz gruszki [01:03].

    • Przekrój gruszki na pół wzdłuż [01:08].

    • Wyciągnij gniazdo nasienne [01:10].

    • Można delikatnie wydrążyć więcej miąższu, aby zmieścić więcej nadzienia [01:43, 01:58].

    • Skrop gruszki sokiem z cytryny, aby nie ściemniały podczas pieczenia [02:31].

  2. Nadziewanie i posypywanie:

    • Do środka każdej połówki gruszki włóż żurawinę [03:20].

    • Gruszki posyp po wierzchu (prawdopodobnie cynamonem lub innym cukrem/słodzikiem, choć nazwa składnika nie została wyraźnie podana w transkrypcji - mowa jest o "tymi jankiem innymi owocami") [03:45].

  3. Pieczenie:

    • Włóż gruszki do nagrzanego piekarnika (180°C) [04:16].

    • Piecz około 20-25 minut – im twardsze gruszki, tym dłuższy czas pieczenia [04:24].

  4. Podanie:

    • Deser jest gotowy. Gruszki powinny być miękkie i aromatyczne [04:38].


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

środa, 15 października 2025

Przepis na zupę kurkową

Zupa kurkowa  

    Zupa, która pachnie lasem i dzieciństwem! 🌲
    🥣 Agnieszka gotuje dziś klasyczną zupę kurkową — prostą, domową i pełną smaku.
    Jeśli kochacie grzyby i tradycyjną kuchnię, to ten przepis na pewno Wam się spodoba. 
    Kurki, cebulka, śmietanka i nutka wspomnień — czego chcieć więcej? ❤️


    👉Jak zrobić tradycyjną zupę kurkową❓

    Zobaczcie, jak krok po kroku przygotować pachnącą lasem zupę z kurek – dokładnie taką, jaką gotowały nasze mamy.
   Zapraszamy na przepis na tradycyjną zupę kurkową 🍄
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
Tradycyjna zupa kurkowa – pachnąca la⛄sem i dzieciństwem 🍄
 


Składniki:
  1. 350g kurek
  2. 3 średnie ziemniaki 
  3. 1 marchewka 
  4. 1 pietruszka 
  5. 1 mała cebula 
  6. 2 ząbki czosnku 
  7. ok. 1200ml bulionu z kurczaka lub warzywnego
  8. 80ml słodkiej śmietanki lub 2-3 łyżki kwaśnej śmietany 
  9. 2 łyżki masła 
  10. zielenina do posypania zupy (natka pietruszki lub koperek)
  11. 2 liście laurowe 
  12. 3 kulki ziela angielskiego 
  13. sól 
  14. pieprz 
Przygotowanie:

Przepis na tradycyjną zupę kurkową - krok po kroku z filmu

Oto szczegółowy opis procesu przygotowania tradycyjnej zupy kurkowej:

  1. Przygotowanie i smażenie grzybów:

    • Pokrój cebulę w drobną kostkę i zeszklij ją na maśle (może być masło klarowane) [00:52, 01:42].

    • Pokrój ziemniaki w kostkę [01:57].

    • Gdy cebula jest zeszklona, dodaj umyte i wyczyszczone kurki (większe można pokroić na mniejsze kawałki) [02:25, 02:33].

    • Podsmażaj przez 10 minut (nie sol, aby kurki nie puściły za dużo wody) [02:44].

    • Zetrzyj marchewkę i pietruszkę na dużych oczkach tarki [03:00].

    • Pokrój czosnek w plasterki i dorzuć do kurek [03:39, 03:57].

    • Podsmażaj jeszcze minutę [03:57].

    • Wyłącz ogień i przełóż zawartość patelni do garnka z warzywami (ziemniakami, startą marchewką i pietruszką) [04:15, 04:26].

  2. Gotowanie zupy:

    • Postaw garnek na kuchence [04:37].

    • Wlej bulion (drobiowy lub warzywny) [04:43, 04:55].

    • Dodaj sól [04:55, 05:01].

    • Dodaj liść laurowy i około trzy kulki ziela angielskiego [05:01, 05:12].

    • Przykryj i doprowadź do zagotowania [05:12, 05:17].

    • Od momentu zagotowania gotuj przez 20 minut (lub dłużej, w zależności od twardości ziemniaków) [05:17, 05:24].

  3. Wykończenie i podanie:

    • Drobno posiekaj koperek lub natkę pietruszki (lub oba) [05:35].

    • Po ugotowaniu wyłącz ogień [05:58].

    • Dopraw pieprzem [06:10, 06:19].

    • W razie potrzeby dosól [06:19].

    • Dodaj słodką śmietankę (lub zahartowaną kwaśną śmietanę) [06:24, 06:46].

    • Posyp zieleniną [06:46, 07:00].


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗