Przepis na surówkę z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

   Podstawą obiadu, grilla są surówki i sałatki. Przede wszystkim jednak surówki. To one dostarczają odpowiednie składniki, witaminy, mikroelementy i enzymy potrzebne do trawienia i regeneracji 

👉Jak zrobić surówkę z kalarepy i marchewki❓ 

   Surówka z kalarepy i marchewki to jedna z najszybszych surówek. Nie trzeba kroić. Wystarczy zetrzeć kalarepę i marchewkę, dodać kilka składników wymieszać i gotowe... 

   Zapraszamy na przepis na surówkę z kalarepy.

 

---

Link do filmu z przepisem

Przepis na surówkę z KALAREPY i marchewki -Szyba i Pyszna SURÓWKA do obiadu - 405

 

---

Składniki:

• 2 kalarepki
• 2 marchewki
• 1-2 łyżki soku z cytryny
• 3 duże łyżki gęstej śmietany
• 2 duże łyżki majonezu 
• 1 łyżka koperku
• sól
• pieprz 

Przygotowanie:
    Kalarepę i marchewkę obieramy z wierzchniej skórki, a następnie ścieramy na tarce o grubych oczkach.

   Dodajemy śmietanę, majonez, sok z cytryny, koperek, doprawiamy solą, pieprzem i dokładnie mieszamy.

Surówka jest gotowa do jedzenia od razu po zrobieniu.

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗