Chrupiące parówkowe jeżyki z Air Fryera –
szybki hit na śniadanie i kolację!
Czy zwykła parówka może jeszcze czymś zaskoczyć? Okazuje się, że tak! Wystarczy chwila kreatywności, parę pociągnięć nożem i nasza niezawodna frytkownica beztłuszczowa. Tym razem w naszej kuchni rządy przejęła Oliwka, która pod
moim czujnym okiem (i przy dopingu Amelki) przygotowała genialne, pofalowane i niesamowicie chrupiące parówkowe jeżyki.
Jeśli szukacie pomysłu na szybkie śniadanie, które wywoła uśmiech na twarzach dzieciaków (i nie tylko!), ten przepis to strzał w dziesiątkę.
Link do filmu z przepisem
Przepis na parówki z Air Fryera
Składniki:
- Parówki
- Olej lub oliwa
Przygotowanie:
Krok 1: Przygotowanie parówek
Jeśli Twoje parówki mają foliowe osłonki, zacznij od ich zdjęcia. Następnie ostrym nożem nacinaj parówki na krzyż (w gęstą kratkę) na całej ich długości. Uważaj, aby nie przekroić ich zbyt głęboko!
Krok 2: Pieczenie w Air Fryerze
Układaj nacięte parówki w koszyku zimnego Air Fryera (nie musisz go wcześniej nagrzewać).
Temperatura: 180°C
Czas: 6 – 8 minut
Wskazówka Oliwki: Obserwuj je przez ostatnie minuty – parówki są gotowe, gdy ładnie się otworzą, a brzegi będą wyraźnie zrumienione i chrupiące.
Krok 3: Podanie
Wyjmij ostrożnie parówki z koszyka (uwaga na gorącą parę!). Serwuj od razu, póki chrupią – z dużą ilością keczupu, musztardą i świeżymi warzywami.
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna
ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz