Ryba smażona w panierce z sezamu

      Nigdy nie byłem mocny w robieniu ryby panierowanej, może dlatego że nigdy też nie usmażyłem panierowanego kotleta.

     Jeśli już to wolałem upiec rybę w piekarniku lub kombiwarze.
     Świetnie komponuje się z surówką z kapusty kiszonej i mamy idealny obiad... 😁

---

 

Link do filmu z przepisem:
046 Smażona ryba w panierce z sezamu i złotego siemienia lnianego

 

 

 

 

---

Składniki:

• Ryba (dowolny gatunek)
• Sezam
• Siemię lniane złote
• Jajka
• Sól
• Pieprz
• Tłuszcz do smażenia

Przygotowanie:

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗