Śniadanie wegetariańskie - wg diety rozdzielnej #3

   Wiem, że większość ludzi ignoruje temat zdrowia. Nie stosują żadnych zdrowych zaleceń, diety (styl życia) uważają za fanaberie, a w sklepie pierwsze co kupują to żelki, czekolady, cukierki lub inne słodycze dla dzieci. A potem o diecie myślą tylko w perspektywie odchudzania, czyli błędnym stosowaniu znaczenia tego słowa. Więcej na ten temat było na początku bloga, a ostatnio omawiałem to na YouTube: Dieta Rozdzielna - Witamy

   Oczywiście nasz blog nie jest skierowany do tych osób, chociaż może coś ich zainspiruje, a jak nie to poczekamy na ich przebudzenie!

Dziś prezentujemy przykładowe śniadanie. Śniadanie według diety rozdzielnej, dla każdego i dla wegetarian, ponieważ jest bez mięsa.

Składniki:

• pomidor
• jajka
• szczypiorek
• sól i pieprz
• majonez
• twarożek

Przygotowanie:

Jajka gotujemy na twardo, kroimy na połówki, a pomidora na 6 części. Wszystko solimy i pieprzymy. Na jajka kładziemy majonez i posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Z boku na talerzu dokładamy twarożek z sera białego i zdobimy szczypiorkiem.

Przepis na twarożek ze szczypiorkiem:

Znajduje się pod linkiem: Kolacja: twarożek z rzodkiewką

Smacznego :)