czwartek, 28 lipca 2022

Przepis na sałatkę z kaszą pęczak

Sałatka z kaszą pęczak i awokado


   Sałatka, to rewelacyjny pomysł na śniadanie. Dziś Agnieszka robiła taką sałatkę z kaszą pęczak na śniadanie i przy okazji nagraliśmy dla Was przepis.

 👉Jak zrobić sałatkę z kaszą pęczak❓ 

   Sałatkę należy robić szybko, bo domownicy głodni, szczególnie gdy przed nagraniem nie było jeszcze śniadania. Tak na prawdę sałatka jest prosta i szybka w przygotowaniu i nie zajmuje wiele więcej czasu niż zrobienie kanapek... 
   Zapraszamy na przepis na sałatkę z kaszą pęczak.
 


Link do filmu z przepisem:
 



Składniki:
  • 150g kaszy pęczak
  • 2 świeże ogórki
  • 3 średnie pomidory
  • 1 awokado
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 4-5 łyżek oliwy 
  • 2 łyżki szczypiorku 
  • sól
  • pieprz 
Przygotowanie:
    Kaszę gotujemy według przepisu na opakowaniu i zostawiamy do ostygnięcia.

Awokado obieramy ze skórki, usuwamy pestkę i kroimy w kostkę. Zaraz po pokrojeniu skrapiamy sokiem z cytryny.
   Ogórek i pomidor również kroimy w kostkę.
Wszystkie składniki przekładamy do miski, skrapiamy oliwą, doprawiamy solą, pieprzem i mieszamy. Po wymieszaniu sałatka jest gotowa do jedzenia.

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz