niedziela, 18 kwietnia 2021

Sałatka z grillowanym serem halloumi


Grillujemy ser halloumi

     Ser HALLOUMI! Co ta kobieta znowu wymyśliła?
     Dziś Agnieszka proponuje kupić ser halloumi, a następnie go zgrillować i zrobić sałatkę z grillowanym serem halloumi i dużej ilości warzyw.
     Ser halloumi ma 25% tłuszczy i 22% białka i odrobinę węglowodanów, czyli poniżej 2%...

 




Składniki:
  • opakowanie sera halloumi
  • roszponka lub rukola (opakowanie)
  • papryka czerwona
  • pół papryki żółtej
  • 1-2 garście pomidorów koktajlowych
  • pół czerwonej cebuli
  • łyżka musztardy
  • łyżka soku z cytryny
  • 3-4 łyżki oliwy
  • sól
  • pieprz
Przygotowanie:
     Ser halloumi kroimy w plastry (5-7mm) i grillujemy z dwóch stron na grillu lub patelni grillowej. Robimy to szybko, ponieważ jak będziemy długo trzymać to się roztopi. 
     Roszponkę wykładamy na półmisek lub do szerokiej salaterki. Układamy na niej pokrojone papryki (w większą kostkę), następnie przekrojone na pół pomidorki, a na końcu pokrojoną w piórka cebulę.
     Z oliwy, soku z cytryny, musztardy, soli i pieprzu robimy sos. Tak przygotowanym sosem polewamy warzywa, a na końcu układamy zgrillowane plastry sera. 
     Sałatka od razu nadaje się do konsumpcji.


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗


2 komentarze:

  1. Super przepis! Ogólnie fajnie, że już wiosna i niedługo lato. Sezon grillowy się zbliża :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję ❤️. Tak,to wspaniale że robi się coraz cieplej. Uwielbiam wiosnę i lato🌹🌸🌺🌻🏵️

      Usuń