Przepis na proteinowy deser czekoladowy

Keto proteinowy deser czekoladowy – prosty,
szybki i bez cukru

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie chcecie ograniczyć cukier i węglowodany, ten keto proteinowy deser czekoladowy będzie strzałem w dziesiątkę. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a efekt potrafi zaskoczyć nawet osoby, które na co dzień nie stosują diety ketogenicznej.

Najbardziej niezwykłym składnikiem tego deseru są ugotowane jajka. Brzmi nietypowo? Spokojnie! Po zmiksowaniu z kakao, śmietanką i słodzikiem nie są wyczuwalne w smaku. Zamiast tego otrzymujemy aksamitny, czekoladowy krem przypominający popularne desery mleczne.

To świetna propozycja dla osób na diecie keto, low carb oraz wszystkich, którzy szukają wysokobiałkowego deseru bez dodatku cukru. Można go podawać samodzielnie lub wzbogacić ulubionymi dodatkami.

---

Link do filmu z przepisem
Keto Proteinowy Deser Czekoladowy 🍫 Bez Cukru i Bez Pieczenia

 

---

Składniki:

• 20g ciemnego kakao 
• 3 jajka L
• 1 łyżeczka cynamonu 
• 130-140ml słodkiej śmietanki 30% lub mleka roślinnego 
• dowolne słodzidło (użyłam erytrytolu)
• do ozdoby (wiórki kokosowe, orzechy, owoce)

Przygotowanie:

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗