środa, 3 stycznia 2024

Przepis na pastę jajeczną

Pasta z jajek

   Dawno nie jadłem pasty jajecznej. Dlaczego? Nie wiem. Może nawet zapomniałem, że taka pasta istnieje. 
👉Jak zrobić pastę z jajek❓ 
    Prosty przepis i szybka robota. Trochę jajek i to z czego będą zadowoleni ketogeniści to majonez, czyli tłuszcz więc przepis keto. 
 
   Zapraszamy na przepis na pastę z jajek do kanapek. 
 
 Mariusz i Agnieszka
 



Link do filmu z przepisem
 

 



Składniki:
  • 5 jajek
  • 80g sera żółtego (u mnie gouda)
  • 2 łyżki majonezu
  • 1 łyżka gęstej śmietany 
  • pęczek szczypiorku
  • sól
  • pieprz 
Przygotowanie:

Przepis na prostą i fenomenalną pastę jajeczną (keto) - krok po kroku z filmu

Oto szczegółowy opis procesu przygotowania szybkiej pasty jajecznej, z dokładnym wskazaniem momentów w filmie, w których wykonywane są poszczególne czynności:

  1. Gotowanie i przygotowanie jajek: Jajka ugotuj na twardo [01:18]. Ugotowane jajka zalej zimną wodą, a następnie obierz i poczekaj, aż lekko przestygną [01:46, 01:53].

  2. Przygotowanie składników: Ser żółty zetrzyj na tarce na grubych oczkach [01:19]. Szczypiorek pokrój drobniutko [02:22, 02:28].

  3. Starcie jajek: Obrane jajka zetrzyj na tarce na grubych oczkach [02:31, 02:39].

  4. Mieszanie pasty: Do startych jajek dodaj pozostałe składniki (ser żółty, pokrojony szczypiorek, gęstą śmietanę i majonez) [03:00, 03:10].

  5. Doprawianie: Dodaj sól i pieprz [03:24].

  6. Wykończenie: Całość dokładnie wymieszaj [03:34, 03:42].

Pastę jajeczną można wykorzystać nie tylko do chleba, ale również do keto naleśników lub do faszerowania warzyw (np. papryki, pieczarek) [04:06, 04:16].


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz