Przepis na zielony koktajl
Koktajle to odmiana dla sałatek i na dodatek nie trzeba ich gryźć.
Agnieszka proponuje drugą wersję koktajlu z jarmużu. Oczywiście jarmuż,
to baza do tego koktajlu i jeszcze dochodzą do tego mango i awokado oraz
kilka innych drobiazgów
👉Jak zrobić koktajl z jarmużu i awokado❓
Zrobić trzeba oczywiście szybko i z uśmiechem wkładając całe serce...
Trzeba pamiętać by było smacznie, a jak to zrobić to oczywiście jest na
filmie.
Link do filmu z przepisem
Składniki:
- 1 pomarańcza
- 1 małe awokado lub pół dużego
- garść jarmużu
- 1 łyżka siemienia lnianego
- 2-3 łyżki soku z cytryny
- woda
Pomarańczę i awokado obieramy ze skórki. Jarmuż porządnie myjemy. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze (wody dodajemy tyle jakiej gęstości chcemy uzyskać koktajl) i miksujemy. Po zmiksowaniu koktajl jest gotowy do wypicia. Najlepiej taki koktajl spożyć zaraz po przygotowaniu, bo później ciemnieje (zmienia kolor).
Smacznego :)
Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna
ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz