Przepis na surówkę z surowego kalafiora

Surówka z kalafiora i ogórka

   Młodzi ludzie nie doceniają surówek i sałatek, jednak z czasem gusta się zmieniają. Przychodzi pora na surówki i wtedy warto spróbować również surówkę z surowego kalafiora...

👉Jak zrobić surówkę z kalafiora i ogórka❓ 

   Aby ja spróbować trzeba najpierw zrobić.   Wystarczy miska i łyżka, nóż i tarka i do roboty...  

   Do surówki z surowego kalafiora ścieramy jeszcze ogórka, przyprawiamy, mieszamy i smacznego, a z filmu dowiecie się do czego Agnieszka zrobiła tą surówkę. 

   Zapraszamy na przepis na surówkę z kalafior.

 

---

Link do filmu z przepisem

Surówka z surowego kalafiora i ogórka zielonego - Przepis na surówkę do obiadu -352

 

 

---

Składniki:

• pół średniej wielkości kalafiora
• 2 ogórki zielone
• 1 czubata łyżka majonezu
• 2 czubate łyżki gęstej śmietany
• 1 czubata łyżka koperku 
• sól
• pieprz 

Przygotowanie:
    Różyczki kalafiora myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. Ogórki myjemy, obieramy ze skórki i ścieramy na tarce na grubych oczkach.

   Ogórki i kalafior przekładamy do miski, dodajemy koperek, majonez, śmietanę, doprawiamy solą, pieprzem i dokładnie mieszamy. 

   Surówka nadaje się do jedzenia zaraz po przygotowaniu.

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗