piątek, 17 kwietnia 2020

Sałatka z tortellini


Przepis na sałatkę z tortellini

   Sałatek nigdy za wiele. Sałatka taka jak np. sałatka z tortellini, to świetny pomysł na sałatkę na śniadanie. Szczególnie jeśli ma to być szybkie śniadanie... 

👉Jak zrobić sałatkę z tortellini ze szpinakiem❓

    Robimy taką sałatkę wieczorem, a rano wystarczy nałożyć na talerzyk i zjeść. Sałatka z tortellini, to również fantastyczny przepis na imprezę. Będzie ona świetnym zamiennikiem sałatki makaronowej. 
    Zapraszamy na przepis na sałatkę z tortellini 
 
Mariusz i Agnieszka 

     Dieta rozdzielna ma to do siebie, że spożywamy więcej warzyw. Mogą być one jako sałatka, surówka lub 2 in 1, czyli węglowodanowa sałatka.
     Szykując takie danie dziecko, które stroni od warzyw jakby nie było, będzie musiało ich trochę zjeść... 


Link do filmu na YouTube:

 



Składniki:

  • opakowanie tortellini (u mnie ze szpinakiem) 
  • 1 zielony ogórek
  • 1 czerwona papryka
  • 1/2 żółtej papryki lub w innym kolorze 
  • pół główki kapusty pekińskiej (jeśli duża to 1/4)
  • sól
  • pieprz
  • majonez
Przygotowanie:
     Tortellini ugotować według przepisu na opakowaniu. Ogórek i paprykę myjemy i kroimy w kostkę. Kapustę drobno szatkujemy. Wszystko przekładamy do miski, dodajemy majonez (tyle aby składniki się połączyły), doprawiamy solą, pieprzem i dokładnie mieszamy.
     Wkładamy sałatkę do lodówki na godzinę, aby się dobrze schłodziła i po tym czasie jest gotowa do spożycia.


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz