Przepis na keto krakersy

Domowe krakersy

    Łatwo pójść do sklepu i kupić byle co i byle jakiej jakości. Jedak to co domowe zawsze zdrowsze, wiadomo co jest w środku i nie trzeba pakować konserwantów, bo zje się szybciej niż się popsuje...

    👉Jak zrobić krakersy❓

    Trochę mieszania, trochę zagniatania, a na koniec precyzyjne wałkowanie. Siup do piekarnika i gotowe... Jak ktoś się uprze, tak jak ja, to zrobi z tych krakersów mini kanapeczki.

    Zapraszamy na przepis na keto krakersy.

    Mariusz i Agnieszka

---

Link do filmu z przepisem
Jak zrobić keto krakersy❓ - Wspaniała FIT przekąska

 

---

Składniki:

• 140g siemienia lnianego mielonego
• 20g sezamu
• płaska łyżeczka soli (jeśli lubimy bardziej słony smak to więcej)
• 125ml letniej wody
• łyżeczka papryki w proszku słodkiej lub ostrej 
• łyżeczka ziół prowansalskich 

Przygotowanie:

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗