środa, 12 czerwca 2024

Przepis na falafele, czyli wegańskie kotlety z ciecierzycy

Falafel

    Jak powstały kebaby, to po klasycznych kebabach próbowałem wtedy falafele. Na mieście już jadłem, a teraz czas na domowe falafele. 

👉Jak zrobić falafele❓ 

     Jak mamy zrobić domowe falafele, to można także poeksperymentować z ulubionymi smakami. Jak już zrobicie to co proponuje Agnieszka i tak jak proponuje, to następnym razem, można zmniejszyć lub zwiększyć ilość jakiejś przyprawy i smak będzie dopasowany do Waszego gustu. 
 
Zapraszamy na przepis na falafele.
 
 Mariusz i Agnieszka
 
 

 
 

Składniki:
  • 1 szkl. (250ml) suchej ciecierzycy 
  • 1 cebula 
  • 2-3 ząbki czosnku 
  • płaska łyżeczka soli 
  • 1/3 łyżeczki pieprzu 
  • 1/3 łyżeczki imbiru 
  • 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej 
  • 1 łyżeczka kolendry 
  • 1 łyżeczka kuminu
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 
  • olej do smażenia 
Przygotowanie:


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz