Przepis na wytrawne placuszki z masłem orzechowym

Wytrawne placuszki z masłem orzechowym

    Kiedyś były jedne placki... 

    Potem dodano do nich jabłka i już były racuchy z jabłkiem...

    👉Jak zrobić keto placuszki❓

    Teraz możemy zrobić wersję FIT, czyli bez tradycyjnych mąk wysoko węglowodanowych...

    Zapraszamy na przepis na placki z masłem orzechowym.

    Mariusz i Agnieszka

---

Link do filmu z przepisem

Jak zrobić wytrawne placuszki z masłem orzechowym FIT - Keto przepis

 

---

Składniki:

• 1 łyżka masła orzechowego 
• 2 jajka 
• 2 łyżki mąki bambusowej 
• 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 
• szczypta soli 
• 3-4 łyżki słodkiej śmietanki (użyłam 30%)

Przygotowanie:

Przepis na wytrawne placuszki z masłem orzechowym (krok po kroku z filmu)

Oto szczegółowy opis procesu przygotowania wytrawnych placuszków z masłem orzechowym, z dokładnym wskazaniem momentów w filmie, w których wykonywane są poszczególne czynności:

• Przygotowanie ciasta

  • Wbij jajka do pojemnika, w którym będziesz miksować składniki [00:55].

  • Dodaj dużą łyżkę masła orzechowego [01:23].

  • Wsyp szczyptę soli i zmiksuj [01:33].

  • Dodaj mąkę bambusową [01:55].

  • Wsyp 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia i dodaj kilka łyżek słodkiej śmietanki 30% [02:05].

  • Wymieszaj ciasto, aż uzyska konsystencję gęstej śmietany, która spływa warstwami [02:30].

• Smażenie placuszków

  • Rozgrzej suchą patelnię [02:48].

  • Gdy patelnia będzie gorąca, kładź na nią niewielkie porcje ciasta [02:58].

  • Smaż placuszki, aż zarumienią się z jednej strony, a następnie obróć je na drugą stronę [03:36].

• Podanie

  • Gotowe placuszki można jeść same lub posmarować naturalnym twarożkiem i udekorować warzywami, np. rzodkiewką [04:19].

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗