poniedziałek, 2 czerwca 2025

Przepis na cukinię na ciepło do obiadu

Cukinia na ciepło 

   Niedawno Agnieszka zrobiła jajka sadzone na cukinii: od razu mi się one skojarzyły z nową wersją szakszuki: https://youtu.be/P8_FRQXRKbM


    👉Jak zrobić cukinię na ciepło❓

    Dodatkowo stwierdziłem, że ta cukinia jest tak pyszna, że można zrobić z niej dodatek do obiadu na wzór młodej kapusty: lub innych dodatków na ciepło jak marchewka: https://youtu.be/jPOjABE2-Jg czy buraczki: https://youtu.be/N5tYcLfd4xA
    Zapraszamy na przepis na cukinię duszoną na patelni
    Mariusz i Agnieszka
Link do filmu z przepisem
 


Składniki:

  • 2 cukinie
  • 2 ząbki czosnku 
  • sól
  • pieprz 
  • 2 łyżki masła klarowanego 
Przygotowanie:

Przepis na ciepłą cukinię (krok po kroku z filmu)

Przepis na ciepłą cukinię, która może być alternatywą dla młodej kapusty, jest prosty i szybki w przygotowaniu.

  • Przygotowanie cukinii: Za pomocą obieraczki należy zrobić wstążki z cukinii.

  • Roztopienie masła: Na patelni należy roztopić masło.

  • Dodanie czosnku: Po roztopieniu masła należy przecisnąć czosnek na patelnię.

  • Dodanie cukinii: Po minucie od dodania czosnku należy dodać wstążki cukinii na patelnię.

  • Doprawienie: Następnie należy dodać sól i pieprz do smaku.

  • Smażenie: Całość należy mieszać i podsmażać przez 5 minut.

  • Wyłączenie i podanie: Po 5 minutach wyłączyć ogień i nałożyć cukinię na talerze.

Gotowe danie można podawać jako dodatek do obiadu.


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz