piątek, 3 lutego 2023

Przepis na zupę z kalarepy

Zupa z kalarepy

    Zupa z kalarepy to zupa, którą możemy zaliczyć do zup warzywnych. Aby była bardziej treściwa dorzucamy tonę innych warzyw na 1 kalarepkę... 

👉Jak zrobić zupę z kalarepy❓ 

   Trzeba mieć przynajmniej dwa garnki. Deskę do krojenia, tarkę, nóż i jeszcze kilka gadżetów kuchennych. Jak to ogarniecie, to reszta prosta! Kroimy, trzemy. mieszamy i nalewamy na talerz.
 
   Zapraszamy na przepis na zupę z kalarepy.
 

 

Składniki:
  • 2 kalarepki
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1 cebula
  • 3 ziemniaki
  • czubata łyżka masła lub oliwy
  • 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego 
  • 5-6 kulek ziela angielskiego
  • 2-3 liście laurowe
  • sól
  • pieprz
  • koperek lub natka do posypania
  • ewentualnie 3-4 łyżki słodkiej śmietanki do zabielenia zupy
Przygotowanie:

Lekka zupa z kalarepy (Oberiba) – przepis Agnieszki krok po kroku

Wiosna to idealny czas na lżejsze dania, dlatego Agnieszka przygotowała przepis na pyszną, tradycyjną zupę z kalarepy, znaną również jako Oberiba. Jako operator kamery muszę przyznać, że zupa jest wyjątkowo treściwa i gęsta, a zapach świeżego koperku idealnie dopełnia całości.

Oto jak Agnieszka przygotowuje tę zupę krok po kroku:

  1. Przygotowanie bazy warzywnej:

    • Marchewkę, pietruszkę oraz ziemniaki pokrój w kostkę i wrzuć do garnka [01:02].

    • Warzywa zalej bulionem (warzywnym lub mięsnym), dodaj liście laurowe oraz ziele angielskie [01:20].

    • Całość doprowadź do zagotowania i gotuj pod przykryciem przez około 15 minut [01:28, 02:45].

  2. Podsmażanie cebuli i kalarepy:

    • W drugim garnku (lub na patelni) rozpuść masło [01:28].

    • Cebulę pokrój w kostkę i wrzuć na roztopione masło, smażąc ją do momentu zeszklenia [01:40, 01:58].

    • W międzyczasie zetrzyj kalarepę na tarce o grubych oczkach [02:05].

    • Startą kalarepę dorzuć do zeszklonej cebulki i podsmażaj wspólnie przez około 5 minut [02:24].

  3. Łączenie składników i finał gotowania:

    • Po 15 minutach gotowania bazy warzywnej, dołóż do niej podsmażoną kalarepę z cebulką [02:45].

    • Wszystko razem gotuj jeszcze przez kolejne 5 minut [03:03].

  4. Doprawianie i podanie:

    • Na koniec dopraw zupę solą oraz pieprzem [03:23].

    • Jeśli lubisz zupy zabielane, wlej odrobinę słodkiej śmietanki i dokładnie wymieszaj [03:23].

    • Aby zupa była jeszcze bardziej aromatyczna, dodaj posiekany świeży koperek (lub natkę pietruszki, zależnie od tego, co bardziej lubisz) [03:45].

Zupa dzięki startej kalarepie jest naturalnie gęsta i bardzo sycąca. Życzymy smacznego!


Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz