Dieta Rozdzielna i Zdrowie

Sałatka z pieczonych buraków       Lekka i smaczna FIT sałatka, na każdą chwilę gdy chcemy coś zjeść i nie czuć się objedzeni, przeciążeni ...

Buraczki zasmażane do obiadu Buraczki zasmażane były moim ulubionym dodatkiem do obiadu... niestety sypałem dużo cukru i kiedy zacząłem stos...

Sałatka z buraków z migdałami i feta       Dziś Agnieszka pokazuje jak zrobić sałatkę z czerwonych buraków z migdałami i serkiem feta.  To ...

Barszczyk czerwony z czerwonych buraków   Czas na tradycyjny babciny barszczyk zgodnie z przepisem przekazywanym od pokoleń, zanim to jeszcz...

     Jakie było moje zdziwienie, gdy dowiedziałem się, że z buraków kiszonych po odlaniu soku, można jeszcze coś zrobić. W końcu z ogórkó...

Probiotyki w kieliszku      Co zrobić z kieliszkiem do koniaku, gdy nie pijesz koniaku, a zakładam, że jeśli już pijesz koniak to dla ...

     To co jemy i pijemy zakwasza lub odkwasza nasz organizm. Większość węglowodanów i białka pomimo, że są potrzebne, a nawet niezbędne ...

Czas na wiosenne porządki to najczęściej okres przed świętami... A po świętach trzeba pomyśleć o tych porządkach wewnętrznych. Czas pospr...

    Burak jest chyba najbliższym cenowo💲 warzywem do ziemniaków👍. Poza tym ma wiele więcej zalet: 💚jest neutralny 💚ma tylko 10 g węg...

... Rzadko przyrządza się sałatkę🍅 białkową. Tak więc mamy 3 rodzaje sałatek: sałatka węglowodanowa🌽 sałatka białkowa🍖 i sałatka n...

Przyszła Agnieszka i mówi: - Spróbuj!       Widziałem, że coś wcześniej szykuje do pieczenia, ale było już zakryte, więc nie podglądałe...