Dieta Rozdzielna i Zdrowie

Puree z kalafiora     W obecnym świecie, obecnej rzeczywistości, w której unika się węglowodanów bo to MODNE i FIT, ta propozycja to strzał...

Biała kiełbasa w musztardzie     Nie wyobrażam sobie śniadania wielkanocnego bez białej kiełbaski na zimno.     👉Jak zrobić białą kiełbasę...

Kurczak curry z warzywami po tajsku     Miałem taki okres w życiu, że jadłem tylko drób, a raczej prawie tylko bo może 10 razy na rok była ...

Sezamki z cynamonem      Nowa wersja sezamków, bo jak mogą być opcje to dlaczego ograniczać się do jednej...     👉Jak zrobić sezamki banano...

Pasta jajeczna z awokado     Pasty do kanapek to fantastyczne rozwiązanie gdy brakuje nam czasu i chcemy zrobić szybkie śniadanie.     👉Ja...

 Rolada z mięsa mielonego ze szpinakiem i suszonymi pomidorami     Od lat upominam się by Agnieszka zrobiła moje ulubione...     No dobra! T...

Biała kiełbasa w piwie     Święta wielkanocne kojarzą mi się z białym boczkiem i białą kiełbasą.      Biała kiełbasa musi być na zimno, czyl...

Sos chrzanowy na ciepło     Nie zawsze przepis dotyczy posiłku.     Od czasu do czasu warto zwrócić uwagę na jakiś dodatek, który sam w sob...

Kulki z tuńczykiem     Najczęściej podjadanie kojarzy się ze słodyczami, niektórzy zastępują taką przekąskę owocami i warzywami lub orzecham...

Pasteryzacja przetworów w garnku.    Pasteryzacja to proces który ma na celu wybicie mikrobów i chorobotwórczych mikrobów przez które nasz...

Sezamki bananowe    NIE MA TO JAK DOMOWY DESER.     Zrobiony ze świeżych składników bez dodatków konserwantów i bez nadmiaru cukru.     👉J...

Roladki schabowe    Zamiast kotletów schabowych można zrobić roladki schabowe...     👉Jak zrobić roladki schabowe❓     Początek jest taki s...

Sałatka owocowa     Czy sałatka lub surówka musi zawsze być z warzyw?     👉Jak zrobić sałatkę owocową❓     Od czasu do czasu można zrobić i...

Chipsy z serka wiejskiego      Do niedawna chipsy kojarzyły mi się z cienkimi plastrami z ziemniaka w torebkach na półce sklepowej.        ...

Ptysie z bitą śmietaną Jakby ktoś mi powiedział jakieś 30 lat temu, że będą desery bez węglowodanów, a przede wszystkim bez   cukru, to bym...

Sałatka z szynki i pora    Kolejna sałatka, jak to sałatka potrawa uniwersalna, może być to posiłek, dodatek do posiłku, pomysł na imprezę,...

Zimowa herbatka owocowa     Jest zima i w tym tygodniu zapowiadają u nas nawet do -11'C. Po powrocie do domu jak się zmarznie wiele osó...

Oponki piwne     Co rok przychodzi taki jeden dzień. Ten dzień to święto każdego obżartucha, ale jeśli nie jesteście w tej grupie, to też m...