Przepis na lemoniadę z pomarańczy

Lemoniada z pomarańczy 

    🍊 Domowa Lemoniada Pomarańczowa z Miętą i Miodem – Bez Grama Cukru! 🌿🍯

    👉Jak zrobić lemoniadę z miodem❓

    W tym filmie moja córka Oliwka pokaże Wam, jak przygotować pyszną i orzeźwiającą lemoniadę pomarańczową z dodatkiem świeżej mięty i miodu – całkowicie bez dodatku cukru! 💧

    👉Jak zrobić lemoniadę pomarańczową❓

    To zdrowa alternatywa dla słodzonych napojów – pełna naturalnych składników, idealna na gorące dni.

    Wszystko zostało przygotowane krok po kroku przez nią – z pasją i dbałością o smak oraz prostotę wykonania. 🧡

    ✅ Bez cukru

    ✅ Bez konserwantów

    ✅ 100% domowe i naturalne Jeśli spodobał Ci się przepis, zostaw łapkę w górę i zasubskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych filmów!

 

    Zapraszamy na przepis na lemoniadę pomarańczową z miodem

 

    Mariusz i Agnieszka 

---

Link do filmu z przepisem

Domowa lemoniada pomarańczowa - Jak zrobić lemoniadę bez cukru❓ 

 

 

 

---

Składniki:

• 2 duże pomarańcze
• 1/2 cytryny
• 1 czubata łyżka miodu (można więcej)
• 750ml wody
• kilka listków świeżej mięty 
• kostki lodu 

Przygotowanie:

🍊 Jak zrobić domową lemoniadę pomarańczową (bez cukru)? – krok po kroku

---

🥄 Krok 1: Wykorzystaj słoik z resztką miodu

Jeśli został Wam miód w słoiku (ok. 1 łyżka), nie wyrzucajcie go. To świetna okazja, żeby zrobić lemoniadę!

• Do słoika z resztką miodu wlej trochę wody (ok. 100–150 ml).

• Zakręć słoik i dobrze nim potrząśnij, aż miód się rozpuści.

---

🍯 Krok 2: Przelej do dzbanka

Rozpuszczony miód z wodą przelej do dzbanka lub karafki, w której podasz lemoniadę.

---

🍋 Krok 3: Pokrój cytrynę

• Pokrój 1 cytrynę w plasterki lub półplasterki.

• Wrzuć je do dzbanka – dodadzą napojowi świeżości i lekkiej kwasowości.

---

🍊 Krok 4: Pokrój pomarańczę na plasterki dekoracyjne

• Z jednej pomarańczy odetnij 2–3 plasterki i odłóż na bok – będą dekoracją napoju.

---

🍊 Krok 5: Wyciskanie soku

• Wyciskaj sok z pozostałych pomarańczy (ok. 3–4 sztuki), aż uzyskasz około 300–400 ml świeżego soku.

• Wlej go do dzbanka z miodem i cytryną.

---

🌿 Krok 6: Dodaj miętę

• Wrzuć do dzbanka kilka świeżych listków mięty – napój zyska orzeźwiający aromat.

---

💧 Krok 7: Dopełnij wodą

• Wlej do dzbanka pozostałą część wody – do pełna (około 1 litra w sumie).

• Można użyć wody niegazowanej lub gazowanej – wedle uznania.

---

❄️ Krok 8: Schłodzenie i podanie

• Wstaw lemoniadę do lodówki na minimum 30 minut.

• Przy podawaniu możesz dorzucić kostki lodu do szklanek.

---

🧊 Wskazówki:

• Jeśli lubicie słodsze napoje, dodajcie więcej miodu.

• Możecie też eksperymentować z dodatkami – np. imbirem, limonką czy lawendą.

---

Lemoniada gotowa! Idealna na upały, zdrowa alternatywa dla sklepowych napojów – i świetna zabawa w przygotowaniu, także z dziećmi 😊

---

Smacznego :) 

Zapraszamy na nasz kanał na YouTube:
www.youtube.com/c/DietaRozdzielna

ZaSubskrybuj😀❗ i daj łapkę w górę👍 😁❗